2011-06-28 16:54
Tábor a hátvédeknek
„A hátvédekkel senki nem foglalkozik külön…” – mondja Tokaji Viktor, a magyar válogatott kiváló bekkje, aki jelenleg a Testnevelési Egyetemen tanul jégkorongszakedzőnek. Egy felkérés nyomán pedig már a második tábort szervezi kifejezetten hátvédeknek,és látja, tudja, hogy van mit átadnia tudásából a fiataloknak.
eFBÉ A négyfős szakmai stáb május végén egyszer már összeállt, és akkor egy harmincfős csoportot dirigált a Tokaji Viktor, Szirányi Bence, Ondrejcsik Ratislav, Szongoth Kristóf kvartett. Az akkori tapasztalatokra is alapozva július végére újabb tábort hirdet a hátvédeknek a Magyar Jégkorong Szövetség, valamint a Káposztásmegyeren található Metodikai Központ. – Géczi Gábor utánpótlás csapatfőnök keresett meg még a divízió 1-es vébé alatt, hogy hátvédek számára edzőtábort terveznek, és engem szemelt ki, mint szakmai felelőst – meséli Tokaji Viktor. Egy ideje egyébként én magam is gondolkodom hasonló képzés létrehozásán, miután mindenhol a specifikumokról van szó: tábor kapusoknak, csatároknak, de szegény hányattatott sorsú védőkkel senki nem foglalkozik. – Mire lehet elegendő egy négynapos edzőtábor? – Lesznek jeges-, és száraz edzések, valamint elméleti oktatás. Négy nap valóban nem túl hosszú idő, de arra, hogy az alapokkal mindenki tisztában legyen, helyre tegyük a hiányosságokat – például a korcsolyázástechnikát, a helyezkedést –, arra elég. Egy jó jégkorongozónak, bármilyen poszton játsszon is, komplex tudással kell rendelkeznie, a saját és az ellenfél térfelén is fel kell találnia magát. Mi megpróbáljuk ez alatt a relatíve rövid idő alatt erre a teljes körű képzésre helyezni a hangsúlyt. – Egyéni felkészülési tervvel is ellátják a fiatalokat? – Ha valaki igényli, akkor természetesen arra is sort kerítünk, hogy személyre szabott edzéstervet írunk. Az alapok elsajátítása és a szünet nélküli gyakorlás azonban a legfontosabb. Rengeteg rossz beidegződés van a játékosokban, személy szerint bennem is, és ezeket már nagyon nehéz kijavítani felnőttkorban.
– Melyek a májusi tábor tapasztalatai?
– Először is az, hogy még jobban meg kell próbálnunk szétválasztani a különböző korcsoportokat, hiszen fejlődés szempontjából fizikailag és technikailag is akadnak különbségek. Ha ezek számottevőek, akkor nem szerencsés például, ha egy 12 éves és egy 16 éves ugyanabban a csoportban van.
A júliusi tábor tervezett időpontja július 28-31., a négynapos turnusra július 1-ig lehet jelentkezni az [email protected] címen. A részvételi díj, amely tartalmazza a foglalkozások, az ebéd, valamint a fittséget biztosító gyümölcsök árát: 16 000 Ft.