Csillagok békéje

Az évszak sem tántoríthatja el a Jövő Csillagai csapatába válogatott golfozókat. Az ifjú játékosok a téli szünet után január 29-én tartják első idei edzésüket, az időjárásra való tekintettel belső térben.

UP-info A játékosoknak először az ünnepek idejére kapott házi feladatról kell számot adniuk, a karácsonyi menüről azonban nem. A téli szünetre felfüggeszthették szigorú étrendjüket, januártól azonban újra dietetikai tanácsokat kell követniük, táplálkozási naplót vezetve. A beltéri edzéseken a nyújtásra és erősítésre is nagy súlyt helyeznek a szakemberek, hiszen a megfelelő erőnlétnek már a januári tréningek végére látható jelei kell, hogy legyenek. Damian MacPherson szövetségi kapitány irányelvei szerint ugyanis a tökéletes edzésmódszernek és a szükséges mozgáskoordinációnak még az év elején ki kell alakulnia, hogy a szabadtéri időszakra rutinná váljanak. Ezért munkáját a dietetikus mellett gyógytornász is segíti. A decemberi edzésen már négy csoportban foglalkoztak a játékosokkal, hangsúlyt fektetve a megfelelő létszám kialakítására, hogy a gyakorlatok egyénre specializáltak lehessenek, és több figyelem jusson az esetleges egyéni problémák kezelésére. Mint arról korábban beszámoltunk, a Jövő Csillagai csapatát a technikailag legképzettebb, eredményes és tehetséges golfozókból hozták létre. A tíz-tizennégy éves gyerekek alkotta keretből tölti majd fel a szövetség a felnőtt válogatott megüresedett helyeit, így szakembergárda, téli és nyári edzésprogram épül rájuk, miközben hazai, illetve nemzetközi versenyeken vesznek részt.