UtánpótlásSport
2026. március 17.
  • instagram
Keresés:

Sportágak

Atlétika

2012-11-28 10:15

Már nem fáj a futás

Gyötrő sérüléséből felépülve az alapozást végzi Nguyen Anasztázia. Az atléta mozgásába edzője szerint is visszatért a harmónia.

UP-info – Már jó ideje edzek, elkezdtük az alapozást, mellette folytatom a gyógytornát és lekopogom, jól vagyok. Már nem fáj a futás – számolt be állapotáról a Felix Promotion sportmenedzser-irodával együttműködő Nguyen Anasztázia. A sprinternek az ülőidege fájt, eleinte csak futás után, később már futás közben is, sőt, akkor is ha sétált. A Budapest Honvéd 19 éves versenyzője több orvost felkeresett, volt, hogy lazító injekciót kapott, és járt gyógytornára is, mert kiderült, hogy a hasizma erősebb, mint a hátizma, és talán ez is okozta a problémát. – Az edzéseimbe beleépítettük a hátizom-erősítő gyakorlatokat, és elkezdtük az alapozást, úgy, ahogy szoktuk. Erősítünk és sokat futunk, s az edzőm, Szabó Dezső is mondta, hogy kezd már visszatérni a harmónia a mozgásomba. Gondolom, a sérülés miatt tudat alatt is kíméltem a fájó testrészt, ezért nem úgy mozogtam, ahogy kellett volna, ahogyan szoktam – nyilatkozta Nguyen Anasztázia. A korosztályos magyar csúcstartó sprinter közben beadta a jelentkezését egy amerikai egyetemre, ám azt babonából nem árulta el, melyikbe. Ez a sportolására is jó hatással lenne, ugyanis az iskola csoportjában többen is vannak, akik 11.30 másodperc körüli időre képesek 100-on.