Intenzív munkában az U16-os leányválogatott
Július elseje óta zajlik az U16-os leány kosárlabda-válogatott közvetlen felkészülése a hazai rendezésű Európa-bajnokságra.
A magyar U16-os leány kosárlabda-válogatott több évközi összetartást követően
Egy hetet töltöttek a lányok a városban, azóta pedig Székesfehérváron az MKOSZ Edzőközpontjában zajlik a munka – írja a wbasket.hu.
„Új felkészülési rendszert alakítottunk ki Székely Norbert, az MKOSZ utánpótlás szakmai koordinátorának és a vezető erőnléti edzőnknek a segítségével. Erről egyelőre nagyon jó visszajelzéseket kapunk. Sopron után adtunk a csapatnak négy nap pihenőt; elfáradtak a játékosok a tíz edzésben és úgy gondoltuk, jobb, ha többet tudnak töltődni, így mentálisan friss játékosokat kapunk vissza – idézi a honlap Czirják Szilvia szövetségi edzőt. – Ez természetesen nem azt jelenti, hogy abban a négy napban a válogatott játékosok nem csináltak semmit. Az erőnléti edzőnk személyes programot állított össze számukra és természetesen azokat a gyakorlatokat, amiket el kellett végezniük, be is tanította nekik. A négynapos pihenőt követően jöttünk Székesfehérvárra. Itt az első héten három nap alatt öt edzést teljesítettünk, de már erre is terveztünk elsajátításra váró tananyagot. A rövidebb szakasz után pedig egy teljes hetet töltöttünk együtt, melynek vége a Héraklész Torna két mérkőzése volt.”
A magyar lányoknak jól sikerült a debütálás, az első meccsen a németeket 54–33-ra múlták felül.
A csapat legközelebb július 29. és 31. között spanyolországi tornán lép pályára, majd Miskolcon – az Európa-bajnokság helyszínén – folytatódik a felkészülés.
(Kiemelt képünk forrása: Girgász Péter / MKOSZ)
