Érettségi és világverseny – hogyan fér meg egymás mellett?

Edzőkkel és játékossal beszélgettünk arról, mekkora kihívás a juniorkorú kézilabdázóknak a világversenyre való felkészülés közben érettségizni.

Sportágtól függetlenül a legtöbb utánpótláskorú válogatott fiatal életében elérkezik az a pont, amikor (általában) 18-19 évesen az adott évi világverseny mellett az érettségi időszaka is elérkezik, ami ráadásul a nyári vb-k és Eb-k esetében a viadalra történő felkészülést is megnehezíti. 

Erről az elmúlt években számos alkalommal írtunk a magyar junior kézilabda-válogatottak esetében: a korosztályban az első évben Európa-, a másodikban világbajnokság vár a játékosokra, a májusi írásbelik után a júniusi szóbelik pedig rendre „bezavarnak” a tornára történő közvetlen felkészülésbe.

Ez vár több kézilabdázóra a következő hetekben is: az egyaránt 2006-os és 2007-es születésű játékosok alkotta junior férfi és női válogatott is világverseny előtt áll, előbbi Európa-bajnokságon méreti meg magát július 8. és 19. között Romániában, utóbbira pedig világbajnokság vár június 24. és július 5. között Kínában. Az Oktatási Hivatal honlapján található információ szerint az írásbeli vizsgák májusi időpontjai után az emelt szintű szóbelikre június 3-10. között kerül sor, míg középszinten ez az időszak június 15. és július 1. közé esik. Tehát a férfiválogatottnál nemcsak a felkészülésbe, hanem az Eb-be is belecsúszik az érettségi időszak, míg a női együttesnél a közvetlen felkészüléssel van átfedés.

Az nem kérdés, ez a helyzet

akiknek ilyenkor a logisztikán túl a mentális terhelésre is oda kell figyelniük.

„Nálam a tanulásnak prioritása van – mondja Sótonyi László, a magyar junior férfi kézilabda-válogatott szövetségi edzője. – Érettségizzenek le, kerüljenek be valamelyik felsőoktatási intézménybe. Megpróbáljuk ezt összehangolni a kézilabdával és a felkészüléssel; ha ezt megfelelően kezeli az edző, és nincs feszültség, mindkét oldalt jól lehet menedzselni.

Ebből egyelőre nem éreztem problémát, bízom benne, hogy idén is gördülékenyen zajlik majd egymás mellett a két dolog.”

A junior női válogatott helyzete amiatt még különlegesebb, mert a keret tagjai a kínai vb-vel búcsúznak az utánpótlásévektől. Ez már alapjáraton felfokozott érzelmi állapotot jelent.

„Már ősszel elkezdtük összegyűjteni, hogy a bő keret tagjai közül ki fog érettségizni, és csináltunk egy Google Drive-táblázatot, amit folyamatosan frissítenek a csajok a tárgyak és az időpontok tudnivalóival – veszi át a szót a junior női válogatottat irányító Bohus Beáta. – Ennek alapján próbálunk tervezni, amivel messzire nem jutottunk, hiszen nagyjából két héttel ezelőtt derült ki a vébé helyszíne. A felkészülés szempontjából nem mindegy, hogy a szomszédba, mondjuk Szlovéniába kell kiutazni, vagy Kínába… Minden játékosunk próbálta felvenni az iskolájával a kapcsolatot, hogy elintézze, az adott időszakon belül a lehető leghamarabb mehessen érettségizni. Eddig mindegyik intézmény segítőkész volt.”

Bohus kiemeli, ebben a helyzetben a pihenésnek még nagyobb a fontossága.

„Szerencsére a játékosaink jó tanulók. Aki ismer engem, tudja, hogy fontosnak tartom a megfelelő iskolai teljesítményt az esetükben. Egyébként a legutóbbi, Inárcson megtartott edzőtáborban is érezhető volt az érettségi közeledte, minden szabad percüket tanulással töltötték. Odáig jutottunk, hogy

mert az agynak ki is kell kapcsolnia néha. Abban bízom, hogy a vizsgák befejeztével jó flow-ba kerülnek, felszabadulnak, amit majd a vébén is érezhetünk rajtuk. Edzésmunkában a közvetlen felkészülés során már nem a mennyiség, inkább a minőségi munka lesz a lényeges. Tartaniuk nem kell ettől az időszaktól, nekik is elmondtam, hogy sokan végigjárták már előttük ezt az utat, ráadásul sikerrel, megoldották ezt a kettős feladatot.”

A 2005-ös születésű Csíkos Luca a 2023-as junior Európa-bajnokságon aranyérmet szerző válogatottban robbant be, egy évvel később pedig junior-vb-ezüsttel búcsúzott az utánpótlásévektől. Az azóta a felnőttválogatottba is beépülő (azzal 2024 végén Európa-bajnoki bronzérmet ünneplő) átlövő jelenleg a Vác csapatát erősíti, az egyik leggólerősebb magyar játékos az NB I-ben, azt pedig nemrégiben jelentették be, hogy leigazolta az FTC, amellyel négyéves szerződést kötött – az első két idényben a német Thüringerben bizonyíthat. Csíkos 2023-ban, a junior Eb előtt érettségizett, és a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen kézilabdaedzőnek tanul.

„Nagyon szeretem a gyerekeket, illetve velük foglalkozni. Először a tanári képzésre gondoltam, de azt nehezebben tudtam volna összeegyeztetni a pályafutásommal, így az edzőin kötöttem ki, amit levelezőn végzek. Már az érettségi előtt is tudtam, hogy tovább akarok tanulni, szerintem a fiatal sportolóknak ez nagyon fontos – mondja Csíkos az Utánpótlássportnak, aki az érettségire is visszaemlékezik. – Izgultam, sok energiát fektettem a tanulásba. Fokozatosan készültem, nem akartam, hogy minden az utolsó napokra maradjon. A szóbeli vizsga idején már zajlott a közvetlen edzőtábor a válogatottban, ingáztunk, sokat kellett utazni, hogy azért edzés is férjen a menetrendbe. Kemény napok voltak. de nem megoldhatatlan.

Emlékszem, voltak olyan kortársaim, akik egy évvel később érettségiztek; voltak, akiknek én is tudtam segíteni a felkészülésben. Az idei végzősöknek azt üzenném, osszák be jól az idejüket, fokozatosan tanuljanak; ha most az érzitek, hogy veszett ügy, nem igaz, kezdjetek neki. Nem kell pánikolni vagy túlgondolni, haladni kell, így az érettségi napján biztosan nem lesz gond.”